Gymnastik- & Idrottshögskolan 2011-2012,
Idrott A – 30hp
Delkurs 1. Idrotten i samhället, 6 högskolepoäng
- Idrottens historiska utveckling
- Idrottens olika praktiker och verksamhetsformer
- Idrotts- och motionsvanor i relation till ålder, kön, socioekonomi och etnicitet
Delkurs 2. Vetenskaplig grundkurs, 5 högskolepoäng
- Vetenskapsteoretiska begrepp
- Forskningsprocessen
- Deskriptiv redovisning av kvantitativt datamaterial
- Vetenskapligt skrivande
Delkurs 3. Idrottsfysiologi, 7,5 högskolepoäng
- Kardiovaskulära systemet
- Respiration
- Energiomvandlingsprocesser
- Arbetsfysiologiska träningsprinciper
- Energigivande näringsämnen
Delkurs 4. Idrottspedagogik/didaktik, 6,5 högskolepoäng
- Lär- och socialisationsprocesser inom idrott
- Sociologiska teorier och begrepp i relation till idrott
- Didaktiska modeller och teorier inom idrott
Delkurs 5. Idrottspsykologi, 5 högskolepoäng
- Grupper och grupprocesser
- Personlighet och beteendemönster
- Fysisk aktivitet och psykologisk hälsa/ohälsa
- Motivationsteorier
Hälsopedagogik – 50 gymnasiala poäng
- Människors hälsa, hälsorelaterade levnadsvanor och olika hälsoeffekter ur ett miljöperspektiv, historiskt perspektiv och internationellt perspektiv samt ur sociala och kulturella aspekter
- Olika former av folkhälsoarbete och hälsofrämjande arbetssätt på individ-, grupp- och samhällsnivå
- Innebörden av ett salutogent förhållningssätt
- Arbetets, arbetsmiljöns och fritidens påverkan på människors hälsa
- Frisk- och riskfaktorers påverkan på människors hälsa, t.ex. motion, rekreation och kost, samt droger och stress
- Kriser och kristhantering
- Lagar, mål och andra bestämmelser och överenskommelser för folkhälsoarbete på internationell, nationell och lokal nivå
- Metoder för att analysera människors hälsotillstånd
- Kritisk bearbetning av information från olika källor
- Interaktion och kommunikation i samarbete och möten med människor
